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经常参加羽毛球比赛到底有什么好处?

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比赛等活动重在参与,我们要是能参与其中,就会为了提高比赛成绩而做积极的准备,羽毛球训练上更加主动积极,从而培养做人做事积极主动的性格。

有活动也就有竞争,通过参与比赛可以培养自己的竞争意识,并从中找到差距、不足,对学习或者工作上也有促进作用。

比赛不仅是考察球友的羽毛球水准,还包括大家的登台能力,自我展现能力等。站在球馆的中央,在众目睽睽之下,面对着不同的眼神、表情,逐渐战胜内心的恐惧,大胆地击球,甚至喊出来,这样可以锻炼出我们自信、稳重、处事不惊的气场。

羽毛球经常有大小比赛,俱乐部自己组织的比赛有之,协会组织的业余羽毛球爱好者比赛也有之,通过长期、稳定的比赛,让我们可以经常面对挑战,培养稳定的心理素质,培养泰然处之的态度来面对成功与失败,面对比赛结果。这对小孩来说或许更重要,在孩子漫长的成长过程中,要面临无数的竞争和挑战,从小就培养孩子的挑战心和逆商,将来才能成为更坚强更有竞争力的人。

参加羽毛球比赛,必须身体和大脑并用,羽毛球最注重左右肢体的均衡训练,这样不仅能促进左右脑的平衡发育,浅入深地促进我们的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。

当我们拿到比赛冠军时,能够体会到成功的快乐,获得成就感,从而提升自己的自信心,因而提高训练的兴趣和坚持度。自信心,是大家必须具备的和保持的一种积极的心态!

比赛过程中,优秀的对手,我相信会让我们更加欣赏,懂得欣赏是对美好事物和人的理解,技不如人是可以的,但不要嫉妒,不要内心有失落感!我们要可以做一个拥有健康的心性,宽广的胸怀,大度且包容的人。

比赛是为了检验球友的训练成果,每参加一场比赛,球友都要从中学会总结,不足之处改进,优秀的一面继续保持。针对下一步的学习目标不断努力,不断完善,实现完美。

打羽毛球特别注重礼仪,羽毛球比赛更甚。行礼、鞠躬、握手、拥抱等内容的加入,体现了礼信之道。羽毛球比赛,让我们更有礼貌,从而提升整体的气质。

对于性格内向、胆小怯懦的人来说,参加羽毛球比赛更为重要。人们常说“性格决定命运”,球友越是怯场,我们更应该要鼓励他们勇敢地站上球馆的中央,经过一次又一次的比赛,才能让他们克服怯懦的心理,摆脱拘谨状态,变得更加勇敢,更加坚强和自信,成为自己命运的主宰,社会的强者。

参加羽毛球各类大型比赛、表演等活动会潜移默化的影响或改变参与者的身心与健康,经常参与活动的人,明显跟没有参与活动的人不同,场上自信的眼神、镇静的内心、坦然的表情,都是多次锻炼出的结果,这也是素质教育的结果。健康的身心会伴随我们的一生,为我们人生的发展提供了可靠的保障。

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